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Dieta delle 5 settimane o LeDiet: perdi peso in salute
Benessere

Dieta delle 5 settimane o LeDiet: perdi peso in salute

13 Giugno 2019

Un regime alimentare ideato da D. Benchetrit e M. Apfelbaum che consente di dimagrire in poco tempo e senza sacrifici

Dieta delle 72 ore, cos’è e come funziona
Benessere

Dieta delle 72 ore, cos’è e come funziona

6 Giugno 2019

È una dieta con pochi carboidrati per sbloccare il metabolismo e perdere fino a 2 kg i 3 giorni

Fragole e dieta: benefici e proprietà di uno dei frutti più apprezzati dagli italiani
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Fragole e dieta: benefici e proprietà di uno dei frutti più apprezzati dagli italiani

24 Maggio 2019

Con la dieta delle fragole, sgonfi la pancia, ti depuri e perdi chili senza rinunciare al gusto.

Frutta, come inserirla nella dieta per perdere peso
Benessere

Frutta, come inserirla nella dieta per perdere peso

Biagio Flavietti 21 Maggio 2019

La dieta della frutta permettere di perdere liquidi in eccesso e sgonfiare l’addome, in soli 3 giorni.

Tè verde: benefici, proprietà e quando berlo anche se sei a dieta
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Tè verde: benefici, proprietà e quando berlo anche se sei a dieta

17 Maggio 2019

Conosciuto da più di 4000 anni, il tè è la bevanda più consumata al mondo dopo l’acqua. Sono molti i benefici per la salute, vediamo quali.

Dieta e colesterolo alto: cosa mangiare e cosa evitare
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Dieta e colesterolo alto: cosa mangiare e cosa evitare

Biagio Flavietti 17 Maggio 2019

Il colesterolo alto si può abbassare grazie ad una dieta ricca di alimenti in grado di contrastare questo problema e limitandone altri, troppo ricchi di colesterolo.

Dieta Cambridge: per perdere più di 2 kg in una settimana
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Dieta Cambridge: per perdere più di 2 kg in una settimana

9 Maggio 2019

Con la dieta Cambridge perdi 2,5 kg a settimana e torni in forma in breve tempo riattivando il metabolismo.

Dieta Bernstein, per perdere peso e controllare il diabete
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Dieta Bernstein, per perdere peso e controllare il diabete

7 Maggio 2019

La Dieta Bernstein è perfetta per chi soffre di diabete è povera di carboidrati e ricca di grassi.

Dieta antiallergica: cosa mangiare se soffri di allergia
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30 Aprile 2019

Con la dieta antiallergica puoi combattere le allergie stagionali, ma anche perdere peso e ridurre il gonfiore

Dieta rossa: come funziona, benefici ed esempio di menu
Benessere

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Biagio Flavietti 25 Aprile 2019

La dieta rossa è l’ideale per depurare l’organismo, sconfiggere la cellulite e perdere qualche chilo in eccesso.

Dieta Birmingham, cos’è, come funziona e quanto fa dimagrire
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Dieta Birmingham, cos’è, come funziona e quanto fa dimagrire

23 Aprile 2019

La dieta Birmingham arriva dagli Stati Uniti e promette di tornare in forma in soli 3 giorni, senza troppe rinunce e con buoni risultati

Dieta dei 7 ormoni per perdere fino a 7 chili in 21 giorni
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Dieta dei 7 ormoni per perdere fino a 7 chili in 21 giorni

11 Aprile 2019

Ideata da una ginecologa americana, la dieta dei 7 ormoni è basata sul reset ormonale per riattivare il metabolismo e dimagrire

Fave: proprietà, benefici e perché mangiarle anche a dieta
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Fave: proprietà, benefici e perché mangiarle anche a dieta

2 Aprile 2019

Legume dai tanti benefici per la salute, le fave sono ottime fresche o secche: povere di calorie ma ricche di nutrienti, per fare il pieno di vitamine

Asparagi: benefici, proprietà e come mangiarli a dieta
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Asparagi: benefici, proprietà e come mangiarli a dieta

26 Marzo 2019

Verdi, viola oppure bianchi, gli asparagi sono i veri protagonisti della tavola con l’arrivo della primavera.

Diario alimentare, come funziona e come usarlo per la dieta
Benessere

Diario alimentare, come funziona e come usarlo per la dieta

Biagio Flavietti 23 Marzo 2019

Scrivere un diario alimentare può essere un modo per dimagrire. Tenere traccia di tutto quello che mangiamo e delle nostre abitudini aiuta a perdere peso.

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