Stress pagina 4 di 4

Sintomi e rimedi di tutti i disturbi legati allo stress, una reazione dell’organismo avvertita come problematica ma molto comune nella vita di tutti i giorni. Le notizie e i consigli degli esperti sulle tecniche antistress più efficaci.

Impara a Respirare e liberati dallo Stress

Impara a Respirare e liberati dallo Stress

Respirare è un atto automatico, del quale non ci si rende spesso conto, anche se è strettamente legato al nostro stato emotivo e soprattutto al nostro livello di Stress. Si può sopravvivere