“L’ansia non passa, sentite il dolore”. Marina La Rosa, la terapia su Instagram
Marina La Rosa ha aperto alla “terapia di gruppo” su Instagram, offrendo alcuni consigli e spunti di riflessione sull’ansia e sul dolore.
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Matilda De Angelis su Instagram: “Un macigno mi impediva di respirare”. Poi cancella
Matilda De Angelis ha deciso di raccontarsi come mai aveva fatto prima, pubblicando un doloroso post su Instagram sulla sua ansia.
Oli essenziali antistress contro l’ansia per favorire il rilassamento: quali sono e come usarli
Gli oli essenziali sono rimedi naturali potenti e straordinari che possono aiutare a ritrovare l’equilibrio e il benessere mentale ed emotivo.
Come affrontare l’ansia di interrogazioni ed esami con i rimedi naturali
L’ansia è un vero e proprio nemico dello studio e può compromettere la performance durante interrogazioni ed esami. Ecco come affrontarla.
Ansia per la Regina, cancellata l’udienza virtuale: “Ha ancora sintomi”
La Regina Elisabetta positiva al Covid cancella l’udienza in programma per oggi. Il Palazzo: “Ha ancora sintomi” e cresce la preoccupazione.
Esercizi di meditazione guidata
Un eBook per imparare a rilassarsi, migliorare la qualità del sonno, gestire ansia e stress ed entrare a contatto con le proprie emozioni grazie alla meditazione
Charlene di Monaco, Alberto in ansia: organizza il suo ritorno
Alberto di Monaco avrebbe incaricato Andrea Casiraghi di riportare a Monaco Charlene. Le dichiarazioni di un testimone.
Insonnia da ansia per Covid-19, chi colpisce e come affrontarla
L’insonnia da ansia per Covid-19 è realtà: colpisce principalmente le donne, ma può essere affrontata con le dovute precauzioni.
L’ansia delle spunte blu e quel “scusa se rispondo solo adesso”
Nonostante non ci siano dei dati scientifici e ufficiali sul numero preciso di persone che hanno scelto di disabilitare la conferma di lettura dei messaggi di Whatsapp, sono certa
Gordon Ramsay, la figlia Holly tra alcool e antidepressivi: ora è sobria
La figlia dello chef Gordon Ramsay, Holly, ha raccontato della sua lotta contro l’ansia e la depressione, oltre che l’abuso di determinate sostanze.
Bella Hadid in lacrime su Instagram: soffre di ansia e depressione
La top model svela sui social una versione inedita di sé. In un lungo post ha detto ai fan di soffrire di ansia e disturbi mentali.
Eva Henger, il ricovero in ospedale dopo il malore: “Ero convinta di morire”
Eva Henger racconta il ricovero in ospedale dopo il malore: “Ero convinta di morire”.
Chiara Ferragni, la lotta contro l’ansia e gli attacchi di panico e la rivalsa
Chiara Ferragni ha parlato dell’ansia e degli attacchi di panico e ha ammesso di andare dallo psicologo una volta a settimana: la sua esperienza.
Ansia da interrogazione: ecco come imparare a gestirla
Batticuore, sudori freddi, confusione mentale. L’ansia da interrogazione attanaglia moltissimi studenti! La psicologa ti svela le strategie per affrontarla.
Sangiovanni sul periodo più difficile: “Avevo problemi di ansia, prendevo medicinali”
Sangiovanni svela di aver vissuto un periodo molto difficile, segnato dall’ansia: a salvarlo la musica e Giulia Stabile.
Ansia da prestazione sessuale: le cause e i rimedi per affrontare il problema
L’ansia da prestazione non è solo maschile, non fa differenze di genere. Diverse sono le manifestazioni ma il meccanismo alla base è il medesimo.
5 tisane per combattere l’ansia
L’ansia è un disturbo assai comune i cui sintomi possono peggiorare molto la qualità della vita. Vediamo cinque tisane per combatterla.
Måneskin, Giorgia Soleri in ansia per Damiano: l’esultanza su Instagram
Giorgia Soleri ha seguito la finale dell’Eurovision da casa e ha potuto finalmente esprimere pubblicamente il sostegno per il suo fidanzato Damiano.
Volevo solo essere felice (e magra)
Beate quelle che riescono a sentirsi a loro agio con molti chili in più, a fare pace con loro stesse e con lo specchio. Non ci sono mai riuscita
Elisabetta Gregoraci in ansia per la cagnolina: su Instagram spiega come sta
Su Instagram Elisabetta Gregoraci ha voluto condividere con i fan la sua agitazione per la sua cagnolina Diva, reduce da un’operazione.
U&D, l’ex tronista Teresa Cilia operata al cuore
L’ex tronista di “Uomini e Donne”, Teresa Cilia, è stata operata al cuore: il suo racconto su Instagram.
Ansia: i rimedi naturali più efficaci
Cos’è l’ansia, quali sintomi provoca e quali sono i rimedi naturali più efficaci per combatterla.
Psoriasi: quali alimenti prediligere per migliorare i sintomi
L’ansia per l’emergenza sanitaria da Coronavirus può scatenare o peggiorare la malattia. Scopri cosa portare in tavola
Convivere col Covid-19 senza perdere la testa
Ansia, depressione, apatia, insonnia: la nuova ondata di Coronavirus ha fatto aumentare i disagi già emersi durante la prima. Come affrontarli? Ne abbiamo parlato con Maura Manca,
Le piante più adatte alla camera da letto
Le piante in camera da letto possono favorire un sonno migliore grazie alla capacità di purificare l’aria della propria camera, basta scegliere le piante giuste.
Il potere del respiro per vivere meglio: i consigli del coach Mike Maric
Mike Maric, coach e medico di tanti atleti come Filippo Magnini, ci insegna come respirare per ritrovare la forza e l’equilibrio della mente e del corpo.
Mal d’aereo, come prevenire i disturbi ad alta quota?
Ansia, mal d’orecchi, meteorismo, gonfiori, jet-lag: come evitare il mal d’aereo e i disturbi causati da lunghi viaggi in quota.
Se pensi troppo a quello che potrebbe succedere, forse soffri di ansia anticipatoria
Pensare troppo a quello che potrebbe accadere di brutto nel futuro è un disturbo che prende il nome di ansia anticipatoria, scopriamo cos’è.
Barbara Palombelli confessa: “Io piena di ansie e depressa”
Barbara Palombelli si mette a nudo, raccontando problemi, ansie e depressioni.
Prova costume: come tornare in forma per l’estate
In che modo tornare in forma velocemente – ma anche in modo salutare – in vista dell’estate e della prova costume.
