Quali sono i cibi più ricchi di colesterolo
I livelli di colesterolo sono influenzati anche da ciò che mangiamo. Scopriamo assieme quali sono i cibi più ricchi di colesterolo.
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Come congelare gli alimenti nel modo corretto
Può sembrare facile, ma congelare gli alimenti può nascondere delle insidie, ecco cosa fare e cosa non fare per utilizzare al meglio questa opportunità.
Che differenza c’è tra refrigerato, congelato e surgelato
Refrigerato, surgelato e congelato sono i modi principali di conservare il cibo: scopri quali sono le differenze e quando scegliere uno o l’altro metodo.
Una dieta ricca di acqua biologica ti aiuta a perdere i chili di troppo
Il contenuto di acqua negli alimenti è un parametro importante per determinare il senso di sazietà. Scopriamo quali sono gli alimenti più ricchi in acqua.
Come pulire il frigorifero
Cattivi odori e sporco difficile da eliminare? Ecco tutti i trucchi per pulire correttamente il frigorifero, igienizzandolo a fondo.
Cosa possono e cosa non possono mangiare i cani? I cibi da non dargli mai
L’alimentazione del cane è importante per non incorrere in patologie. Ecco le categorie di alimenti assolutamente da evitare.
Come coltivare e curare i pomodori
I pomodori sono tra le piante da orto più facili da coltivare, anche in vaso e sul balcone. Scopri come farlo, quale terriccio usare e i consigli migliori.
Batteri in cucina, dove si annidano e i trucchi per eliminarli
Prevenire e pulire la cucina nel modo giusto è il modo più sicuro per evitare batteri: dove si annidano e come eliminarli.
Quanta acqua serve per produrre i cibi che mangiamo?
Il consumo di acqua L’acqua è una risorsa preziosa e quella potabile non è purtroppo disponibile per tutti. Al contrario, circa il 39% della popolazione mondiale non ha
Come addestrare il cane a non prendere il cibo da estranei
Come addestrare il cane a non prendere il cibo da estranei: i consigli e gli errori da non commettere per proteggere il tuo pet
Cetrioli: proprietà, benefici e controindicazioni
I cetrioli sono un alimento perfetto per la stagione estiva perché dissetano, rinfrescano e aiutano a combattere gambe pesanti e a rimanere in forma.
Angelina Jolie, la sua Dolce Vita romana con le figlie
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Arriva la dieta ‘pianeterranea’: la dieta mediterranea a km 0, sostenibile e su misura
La dieta pianeterranea, da adattare in base alla zona del mondo, potrebbe ridurre del 50% il rischio di infarto e ictus e del 30% il pericolo di diabete
Alimenti ed esercizi per iniziare la giornata con grinta ed energia
Due esperte ci svelano i consigli utili per abbinare i giusti esercizi di risveglio muscolare a un pasto sano ed equilibrato da portare in tavola al mattino
“Sindrome da odore di pesce”: cos’è e come si affronta
Si chiama trimetilaminuria o sindrome da odore di pesce, è una malattia metabolica molto rara che può avere un forte impatto sulla qualità della vita.
Come scegliere l’idratante: differenza tra crema corpo, burro, latte e olio
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Perché l’acqua di cottura delle uova non va mai gettata: specialmente in estate
L’acqua di cottura delle uova è ricca di ottime proprietà: perché non bisognerebbe mai gettarla, soprattutto in estate
I 7 alimenti che attirano di più le zanzare: mai mangiarli all’aperto
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Come calcolare la giusta porzione di cibo?
La dieta ideale è quella caratterizzata dal consumo di cibo salutare consumato in quantità adeguata. È importante allora calcolare la giusta porzione.
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Pesce azzurro: quali sono, proprietà e quanto mangiarne
Il pesce azzurro è uno degli alimenti tipici della Dieta Mediterranea. Il suo potere salutare è legato all’elevato contenuto di acidi grassi omega-3.
Sali minerali: quali sono gli alimenti più ricchi e cosa mangiare per reintegrarli
Gli alimenti ricchi di sali minerali sono essenziali per il funzionamento del corpo. Ecco quali sono i cibi principali dove trovare questi macronutrienti
Come conservare gli alimenti in modo corretto
La corretta conservazione degli alimenti aumenta la durata dei cibi, previene gli sprechi e preserva la nostra salute. .
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Cosa si intende per ortoressia, quali sono i rischi per la psiche e che fare se la ricerca del cibo sano diventa un’ossessione.
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Un eccessivo consumo di zuccheri semplici può essere dannoso per la nostra salute. Vediamo allora come limitarne l’assunzione.
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Quali sono i sintomi di un’allergia alimentare, come riconoscerli e come evitare lo shock anafilattico.
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Ci sono alcuni cibi che non andrebbero cotti in padella, nonostante la facilità di cottura: quali sono e perché.
Jennifer Aniston, la dieta con le uova che va bene anche a Pasqua
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