Pimento, proteggi la digestione e controlli la pressione
Conosciuto come pepe della Giamaica, il pimento è una spezia ricca di proprietà digestive, carminative, analgesiche, antisettiche ed è amica del cuore.
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I rischi di mangiare la carne di pollo cruda o poco cotta
La carne di pollo cruda può essere molto pericolosa per se consumata poco cotta o addirittura cruda, alcune attenzioni semplici ma fondamentali possono aiutarci.
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Dalle graminacee agli acari: per ogni tipo di allergia gli alimenti da non assumere per evitare reazioni più o meno gravi
500 calorie in meno al giorno: consigli pratici per una dieta più leggera
Scopri come ridurre l’apporto calorico quotidiano con piccoli cambiamenti alle tue abitudini alimentari
Quali dolci possono mangiare i diabetici e in che quantità
Pensate che i diabetici debbano rinunciare completamente ai dolci? Non è proprio così, certo devono stare attenti e saper scegliere quelli più adatti a loro.
Tendenze fitness 2024, da Hyrox a SuperJump per vivere di più e bruciare grassi
A RiminiWellness 2024, dal 30 maggio al 2 giugno, le ultime tendenze fitness che puntano al benessere totale e alla longevità.
Cinque rimedi per combattere la nausea prima dei farmaci
Per evitare la nausea è bene considerare qualità e quantità dei cibi da ingerire. Cinque rimedi naturali per combatterla.
Agretti, come pulirli, cucinarli e che tipo di verdura sono
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Dieta zero: cosa mangiare per perdere velocemente peso
La dieta zero consente di perdere fino a 2 kg a settimana, ma non è adatta a tutti. Ecco in cosa consiste e perchè si dovrebbero evitare regimi estremi.
Abbronzarsi bene e velocemente? Con questi accorgimenti tutto diventa possibile
C’è chi si abbronza facilmente e chi, invece, ha più difficoltà a causa di scottature, pelle sensibile o poca melanina: ecco come abbronzarsi bene e in fretta
Prick test: che cos’è, come si svolge e a cosa serve
Il prick test è l’esame allergologico cutaneo più comune per individuare la presenza di allergie alimentari e respiratorie. Ecco tutto ciò che c’è da sapere a riguardo.
Chris Van Tulleken: “Questi sono insospettabili cibi ultraprocessati”. E fanno molto male
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La colazione del perfetto runner
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La gastroenterite dei bimbi può svilupparsi anche durante le vacanze al mare. Ecco i sintomi e come trattarla, quando i nostri bambini si ammalano.
Dieta del cervello, per aumentarne il benessere e ridurre il decadimento cognitivo
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I cibi che fanno bene al seno e aiutano a mantenerlo tonico
Per avere un seno bello e sodo è importante scegliere un’alimentazione che aiuti la muscolatura, conservi l’adipe buono e mantenga la pelle elastica.
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Luca Piretta, Gastroenterologo e Nutrizionista, ci spiega perché il pesce, anche in scatola, fa bene e le caratteristiche di una dieta equilibrata.
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Se vi capita spesso di sentire uno strano pizzicore o bruciore alla lingua, soprattutto dopo aver mangiato, potrebbe trattarsi di un’intolleranza alimentare, ecco a cosa fare
Dieta, le migliori della settimana dal 29 aprile al 5 maggio
Dalla dieta BRAT, per un intestino sempre in salute, agli incredibili benefici dell’aceto balsamico: ecco i migliori consigli dei nostri esperti.
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