Fermati a parlare con uno sconosciuto: la scienza conferma i benefici
La scienza conferma: parlare con uno sconosciuto solleva l’umore e rende piacevole la giornata. Ecco tutti i benefici.
Archivio Annuale: 2023 Psicologia - Pagina 3 di 11
Test: Quale stagione ti rappresenta?
Le connessioni che abbiamo con la natura, i cicli delle stagioni, l’avvicendarsi delle condizioni atmosferiche sono più profonde di quanto pensiamo. Toccano quegli aspetti della
Mi arrabbio facilmente e non controllo le emozioni
La rabbia è una reazione innata, ma se diventa difficile da gestire può rovinarci relazioni, amicizie e reputazione. Ecco come tenerla a bada
Mio marito presta soldi di nascosto al fratello. E io non sono d’accordo
“Ho scoperto che mio marito passa di nascosto dei soldi al fratello. Io non sono d’accordo: viene prima la sua di famiglia, io e i bambini”.
Test: Quale Pianeta sei?
“Siamo fatti della stessa materia delle stelle”: lo scrisse nel lontano 1980 il famoso astrofisico e astrobiologo americano Carl Sagan nel suo libro “Cosmos”. Già:
Test: sei un lupo solitario o un animale sociale?
Non riesci a rinunciare alla compagnia delle persone oppure preferisci trascorrere il tempo da sola? Scopri se sei un lupo solitario o un animale sociale.
Mia moglie si trascura e non so più come dirglielo
Le donne, dopo il matrimonio e la gravidanza, si trascurano. Non è solo un luogo comune perché a volte succede, ma i motivi sono tutt’altro che scontati
Mi vergogno di parlare in pubblico
Alzi la mano chi non ha mai provato vergogna di parlare davanti agli altri. Ecco, non si vede nessuna mano alzata! Parlare in pubblico ci pone di fronte al giudizio altrui e può
La trappola della deprivazione emotiva: come riconoscerla e affrontarla
La deprivazione emotiva è come un freddo gelido che avvolge l’anima, che ci lascia una profonda sensazione di vuoto e solitudine
Sono sposata, ma ho perso la testa per un collega
Ci vuole coraggio a seguire il cuore. Ma i segnali che questo ci manda, a volte, sono così indecifrabili che per comprenderli abbiamo bisogno si usare la testa
Test: Qual è la tua città?
“Basta! Mollo tutto e me ne vado!”: a chi non è mai capitato di esclamare (o pensare) questa frase in momenti di particolare stress, quando il posto dove viviamo ci sembrava
Ho paura del futuro
Sono le giovani generazioni che dovranno fare i conti con un mondo che si trasforma velocemente a causa del riscaldamento globale causato dall’uomo.
Fare da madre al tuo compagno è sempre una pessima idea
Fare da “mamma” in una relazione può creare una dinamica sbilanciata, compromettendo la parità e limitando la libertà di crescita individuale dei partner
Non voglio uscire più
Prima o poi capita a tutte il periodo dell’orso. Quando arriva il momento del letargo invernale, questo maestoso plantigrado si rifugia nella sua tana per tre mesi, e guai a disturbarlo!
Test: Qual è il tuo vero elemento?
La metà della materia di cui siamo composti arriva da polvere di stelle proveniente da altri angoli dell’Universo. È bello sapere che siamo tutti fatti dagli stessi “ingredienti”
Test: Sei pronta ad innamorarti?
Benedetto e maledetto l’amore, che ci inebria di allegria ed eccitazione, ci fa fare progetti importanti, ci travolge di passione, ma ci fa anche star male, ci fa piangere
La mia amica mi copia in tutto
Un’amica che duplica ogni nostro look, assume i nostri atteggiamenti, fa suoi i nostri gusti è piuttosto inquietante. E molto fastidiosa. Ma dobbiamo partire da una premessa
I neopapà impiegano due anni per ritrovare la felicità. Parola della scienza
La nascita di un figlio rappresenta per i neopapà un grande cambiamento e, secondo uno studio, impiegano due anni per ritrovare l’equilibrio di coppia
Lui vuole una relazione aperta. Il pensiero mi distrugge
Essere una coppia aperta va benissimo, così come lo è accettare una relazione non monogama. A patto che siano entrambe le parti coinvolte a volerlo.
Test: Quale regalo dovresti farti per darti la carica?
Ci sono giorni in cui tutto sembra grigio e noioso. Giorni in cui le tue motivazioni appaiono lontanissime e precarie. Il lavoro, i sentimenti, lo studio, sono monotoni e e fastidiosi.
Cobwebbing, via le ragnatele delle relazioni passate
Vi spieghiamo cos’è il cobwebbing e perché dovremmo trasformarlo in un arte da perpetuare per lasciare andare, definitivamente, il passato.
Mia moglie è una malata immaginaria. Ma non vuole farsi aiutare
Affidarsi a uno specialista è l’unica possibilità per ritrovare la luce in fondo al tunnel. Ma per vederla, quella luce, c’è bisogno di riconoscere il problema.
TEST: Quale razza di cane fa proprio per te?
Si dice che ogni padrone somigli al proprio cane. Infatti, se ci fate caso, riuscirete a catturare qualche somiglianza fisica tra umano e quattrozampe: nello sguardo, la forma,
Sono in guerra con mia madre
Avere una madre scostante, critica, scettica fa male. Ce la mettiamo tutta per essere delle brave figlie e delle giovani donne in gamba, ma a lei sembra non bastare. Ha sempre da
Mia madre è di nuovo felice, ma con la persona sbagliata
Nessuno può sapere come finirà una storia. Ma se questa ci accende, e ci rende vivi, allora vale la pena di scoprirlo.
La paura della mediocrità ci spinge verso la perfezione. Ma questo non è un bene
La perfezione non esiste, non è reale. ma il perfezionismo sì. E perseguirlo a tutti i costi rischia solo di fare emergere la parte peggiore di noi.
TEST: Look anni 70, 80, 90 o 2K: qual è perfetto per te?
I creatori di moda seguono il loro estro e le loro intuizioni, ma non mancano di farsi ispirare dagli stili del passato. E se per loro è una professione, per noi può diventare
Post-vacation blues: cos’è lo stress da rientro e come affrontarlo
Gli inglesi lo chiamano post-vacation blues ed è lo stress da rientro, misto a tristezza e frustrazione, che ci invade e ci pervade quando finiscono le ferie.
Mio figlio sta con una donna sposata e più grande. Sta buttando la sua vita?
I genitori sperano solo il meglio per i loro figli, ma questo non sempre coincide con le decisioni che prendono.
Il miglior modo per crescere è essere onesti
Guardare dentro noi stessi con onestà è un atto di coraggio, poiché solo affrontando la verità possiamo comprendere la nostra vera identità
